Ante el aumento de la prevalencia del cáncer de páncreas a nivel global, el Colegio de Médicos bonaerenses emitió esta semana un informe enfocado en la prevención de esta enfermedad bajo una serie de instrucciones.
Bajo el lema “Factores sobre los que podemos actuar hoy“, los especialistas advirtieron que, si bien el cáncer de páncreas es una enfermedad silenciosa, existen hábitos modificables que pueden reducir drásticamente el riesgo de desarrollarla.
A diferencia de otros tipos de tumores, el cáncer de páncreas suele ser asintomático en sus etapas iniciales, lo que dificulta su detección precoz. Por este motivo, la institución médica subrayó que la prevención primaria es nuestra herramienta más poderosa.
En ese sentido, los médicos bonaerenses catalogaron a cuatro “enemigos del páncreas” que son factores de riesgo: tabaquismo, consumo de alcohol, alimentación y sedentarismo, y el poco control de diabetes.
El tabaquismo es el factor principal de cáncer de páncreas, ya que el fumador tiene el doble de probabilidades de enfermar que un no fumador debido a que los químicos del tabaco dañan directamente las células pancreáticas.
En tanto, la ingesta excesiva de alcohol provoca inflamación crónica (pancreatitis), un precursor directo de transformaciones malignas. Según los médicos bonaerenses, el consumo de ultraprocesados y el exceso de grasa abdominal alteran el equilibrio de la insulina, sobreexigiendo al órgano de manera constante.
Además, la aparición repentina de diabetes tipo 2 en la edad adulta, sin antecedentes claros, puede ser un síntoma del cáncer de páncreas, por lo que el Colegio aconsejó realizar una consulta médica inmediata.
En cuanto a las señales de alerta, los médicos bonaerenses señalaron que se debe acudir a una consulta ante la presencia de color amarillento en la piel o los ojos, dolor persistente en la “boca del estómago” que se irradia hacia la espalda, y pérdida de peso significativa sin causa aparente.
“No podemos cambiar nuestra genética, pero sí nuestras decisiones diarias. El compromiso con un estilo de vida saludable es la mejor inversión en salud que podemos hacer”, apuntó la entidad colegiada de médicos bonaerenses.
Cáncer de Páncreas: médicos bonaerenses dieron consejos para la prevención
-Cesación tabáquica: La medida preventiva más eficaz.
-Dieta Mediterránea: Priorizar el consumo de frutas, verduras, legumbres y aceite de oliva, reduciendo las carnes rojas y frituras.
-Control de azúcar: Evitar bebidas azucaradas que generen picos de insulina.
-Actividad física: Mantener un peso saludable permite que el páncreas trabaje “aliviado”.
