La ola de calor que afecta desde hace varios días a 17 provincias, con alertas amarillas y rojas de acuerdo a los niveles de temperatura, tuvo un respiro después de las lluvias con marcas que no superaron los 34 grados, pero a partir de este domingo y hasta el viernes, el calor volverá sentirse.
Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el respiro llegará recién el viernes próximo. “A pesar de haber habido un sistema de tormentas enorme y un fuerte descenso de temperatura, la masa de aire de la ola de calor, no cambió”, explicó el meteorólogo Lucas Berengua.
El organismo meteorológico estima que en los próximos días habrá altas temperaturas que superarán en la mayoría de las provincias los 35 grados y llegará una merma del calor recién para el viernes.
El especialista aclaró que los lugares donde llovió continúan en alerta naranja o roja por calor y refirió que este “domingo vuelven a subir extremadamente las temperaturas, incluso para la Ciudad de Buenos Aires, con nivel naranja o rojo“.
“Hay otro alivio temporario el lunes y martes, para volver a subir fuertemente el miércoles, jueves y viernes“, detalló sobre la evolución de las marcas térmicas durante la semana previa a Navidad. Por caso, para la capital de la provincia de Buenos Aires, La Plata, se estiman 35 grados de máxima, 34 el miércoles y 27 grados el viernes.
En los últimos días, la ola de calor se expresó con picos superiores a los 44 grados en algunas ciudades y con temperaturas que superaban los 35 grados en la mitad del país.
Una ola de calor es un período excesivamente cálido en el cual las temperaturas máximas y mínimas superan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, ciertos valores que dependen de cada localidad.
Ola de calor: las recomendaciones
Por la ola de calor, el Ministerio de Salud recomendó especial atención con personas mayores, bebes, niños y niñas, embarazadas y en lactancia, con sobrepeso, expuestas al calor en su ambiente laboral y con quienes viven en situación de calle.
Las recomendaciones en lugares cerrados (casa, trabajo, otro) para evitar un golpe de calor son: hidratarse, tomar agua con mayor frecuencia (aun cuando no se sienta sed), y procurar siempre consumir agua segura, evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
Para el cuidado de la salud en la vía pública durante esta nueva ola de calor es recomendable evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor temperatura (de 10 a 16 horas), en especial bebés, niñas y niños de corta edad.
Asimismo, por la ola de calor se recomienda prestar atención a signos como sed intensa y sequedad en la boca, temperatura corporal mayor a 39, sudoración excesiva, sensación de sofocación, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros.
Ola de calor: consejos para menores y adultos mayores
Durante la ola de calor, a los niños es recomendable ofrecerles líquidos, agua o jugos naturales, sin esperar a que los pidan. En el caso de lactantes es recomendable darles el pecho de manera más frecuente. Respecto a la vestimenta, procurar que vistan con ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros, bañarlos y/o mojarles el cuerpo con frecuencia.
En relación a las personas adultas, mientras dure la ola de calor se sugiere no salir a la calle sin compañía y en caso de sentirse mareado o muy afectado por las altas temperaturas se debe prescindir de salir al exterior para que el calor no refuerce negativamente la sintomatología.
