El Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y sus alrededores atraviesan una semana con temperaturas en ascenso y condiciones climáticas variables, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). En este contexto, se anticipa la llegada de lo que sería la segunda ola de calor del año, con jornadas de intenso calor combinadas con períodos de inestabilidad.
Este miércoles comenzó con cielo algo nublado durante la madrugada, que evolucionará hacia un cielo parcialmente nublado hacia la noche. Las temperaturas, en ascenso, oscilarán entre los 19 y 32 grados, marcando el inicio de la segunda ola de calor del año.
En este sentido, la ola de calor seguirá el jueves con cielo parcialmente nublado en las primeras horas del día y mayormente nublado hacia la tarde y la noche. Las temperaturas serán aún más altas, con mínimas de 22 grados y máximas que alcanzarán los 34 grados, consolidando uno de los días más calurosos de la semana.
En tanto, el viernes traerá un cambio con el regreso de las precipitaciones, pese a la permanencia de la ola de calor. Se espera un cielo mayormente nublado y la probabilidad de tormentas aisladas durante la tarde y la noche. A pesar de esto, las temperaturas seguirán elevadas, con mínimas de 24 grados y máximas de 30 grados.
En cambio, el sábado se perfila como un día más estable, con cielo entre mayormente y parcialmente nublado. Las temperaturas estarán entre los 20 y 30 grados, ofreciendo una leve tregua respecto a la inestabilidad del viernes, aunque persistirá la ola de calor.
Para el domingo se anticipa como una jornada agradable, con cielo entre parcialmente y algo nublado. Las temperaturas oscilarán entre los 19 y 28 grados, configurando el cierre de la ola de calor de los anteriores, ideal para actividades al aire libre.
Ola de calor: las recomendaciones del SMN
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo
